Czym jest bruksizm i jak można go leczyć?
Bruksizm to problem, który dotyka coraz większą liczbę ludzi. Jest to konsekwencja naszego stylu życia oraz napięć, z jakimi zmaga się współczesny człowiek nawet bez własnej winy. W niniejszym artykule przedstawimy przyczyny i objawy bruksizmu, a także metody jego leczenia.
Czym jest bruksizm?
Bruksizm to zaburzenie funkcji narządu żucia, polegające na niekontrolowanym zaciskaniu lub zgrzytaniu zębami. Zjawisko to występuje u około 10-15% populacji, a najczęściej spotyka się je u osób w wieku między 25 a 44 lat, niekiedy diagnozowane jest również u dzieci. Pierwsze objawy pojawiają się zwykle w okresie dojrzewania, a eskalacja problemu następuje później, w sytuacjach wywołujących stres.
Objawy bruksizmu
Najbardziej charakterystycznym objawem bruksizmu jest zgrzytanie lub mocne zaciskanie zębów. Zjawisko to najczęściej ma miejsce w nocy, w czasie snu, ale może też występować w ciągu dnia. Długotrwałe i nasilone objawy bruksizmu mogą prowadzić do poważnych zaburzeń zgryzu, a nawet do utraty zębów. Oprócz problemów stomatologicznych, częstymi objawami związanych z bruksizmem są bóle głowy, szyi i twarzy, problemy ze snem oraz nadwrażliwość na światło i dźwięki, czego często się nie łączy z tym zaburzeniem.
Jak leczyć bruksizm?
Leczenie bruksizmu zależy od stopnia nasilenia problemu oraz przyczyn jego wystąpienia. Najważniejszym krokiem jest rozpoznanie choroby przez dentystę podczas wizyty w gabinecie stomatologicznym oraz wyeliminowanie jej przyczyn. Często stosuje się terapię relaksacyjną, w ramach której pacjent uczy się rozluźniania mięśni i unikania stresujących sytuacji. W przypadkach nasilonych objawów pomocne mogą okazać się specjalne szyny relaksacyjne chroniące zęby przed uszkodzeniem. Ważne jest również dbanie o higienę jamy ustnej i regularne wizyty u stomatologa.